{"id":35276,"date":"2024-06-03T13:24:26","date_gmt":"2024-06-03T17:24:26","guid":{"rendered":"http:\/\/blogdalucianaoliveira.com.br\/blog\/?p=35276"},"modified":"2024-06-03T13:25:14","modified_gmt":"2024-06-03T17:25:14","slug":"quem-esta-deprimido-nao-e-um-ser-humano-completo-nao-existe-espirito-tudo-esta-morto","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/blogdalucianaoliveira.com.br\/blog\/2024\/06\/03\/quem-esta-deprimido-nao-e-um-ser-humano-completo-nao-existe-espirito-tudo-esta-morto\/","title":{"rendered":"&#8216;Quem est\u00e1 deprimido n\u00e3o \u00e9 um ser humano completo. N\u00e3o existe esp\u00edrito. Tudo est\u00e1 morto&#8217;"},"content":{"rendered":"<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"35279\" data-permalink=\"http:\/\/blogdalucianaoliveira.com.br\/blog\/2024\/06\/03\/quem-esta-deprimido-nao-e-um-ser-humano-completo-nao-existe-espirito-tudo-esta-morto\/img_4328\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogdalucianaoliveira.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4328.webp?fit=800%2C450\" data-orig-size=\"800,450\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"IMG_4328\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogdalucianaoliveira.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4328.webp?fit=300%2C169\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogdalucianaoliveira.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4328.webp?fit=600%2C338\" class=\"alignnone size-full wp-image-35279\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogdalucianaoliveira.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4328.webp?resize=600%2C338\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"338\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogdalucianaoliveira.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4328.webp?w=800 800w, https:\/\/i0.wp.com\/blogdalucianaoliveira.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4328.webp?resize=300%2C169 300w, https:\/\/i0.wp.com\/blogdalucianaoliveira.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4328.webp?resize=768%2C432 768w, https:\/\/i0.wp.com\/blogdalucianaoliveira.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4328.webp?resize=533%2C300 533w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>BBC , por Alejandro Mill\u00e1n Valencia &#8211; Ruby Wax n\u00e3o tem uma \u2014 mas, sim, v\u00e1rias carreiras brilhantes. E, em todas elas, foi amplamente reconhecida e premiada.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Tanto \u00e9 que, em 2015, a <a class=\"focusIndicatorReducedWidth bbc-n8oauk e1p3sufg0\" href=\"https:\/\/www.bbc.com\/portuguese\/topics\/cjgn7g84gg4t\">rainha Elizabeth 2\u00aa<\/a> deu a ela o t\u00edtulo honor\u00e1rio de Oficial do Imp\u00e9rio Brit\u00e2nico (OBE) \u2014 uma das mais altas honrarias concedidas pela Coroa Brit\u00e2nica aos seus cidad\u00e3os \u2014 por sua contribui\u00e7\u00e3o para a com\u00e9dia e a dramaturgia, e por seus servi\u00e7os prestados na conscientiza\u00e7\u00e3o sobre a import\u00e2ncia da <a class=\"focusIndicatorReducedWidth bbc-n8oauk e1p3sufg0\" href=\"https:\/\/www.bbc.com\/portuguese\/topics\/c06gq6k9d9qt\">sa\u00fade mental<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Nascida nos Estados Unidos, Wax se mudou para o <a class=\"focusIndicatorReducedWidth bbc-n8oauk e1p3sufg0\" href=\"https:\/\/www.bbc.com\/portuguese\/topics\/cxnyknxvp53t\">Reino Unido<\/a> na d\u00e9cada de 1970, onde estudou teatro e ficou famosa pelos mon\u00f3logos hil\u00e1rios sobre sua fam\u00edlia e seus programas de entrevista &#8220;Ruby&#8221; e &#8220;The Full Wax&#8221;, em que recebeu celebridades como Madonna, Pamela Anderson e a ex-primeira-dama das Filipinas, Imelda Marcos.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Mas, como ela diz, &#8220;seu beb\u00ea&#8221; tem sido seu trabalho para conscientizar e falar abertamente sobre a <a class=\"focusIndicatorReducedWidth bbc-n8oauk e1p3sufg0\" href=\"https:\/\/www.bbc.com\/portuguese\/topics\/c5qvpqy94kvt\">depress\u00e3o<\/a> e o <a class=\"focusIndicatorReducedWidth bbc-n8oauk e1p3sufg0\" href=\"https:\/\/www.bbc.com\/portuguese\/articles\/ckvkwk855pno\">transtorno bipolar<\/a> que ela mesmo enfrenta, e outros dist\u00farbios de sa\u00fade mental.<\/p>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Ela faz isso como professora na Universidade de Surrey, no Reino Unido, por meio de diversos livros \u2014 muitos deles <i class=\"bbc-h1y5j7 eih42320\">best-sellers<\/i> \u2014 e espet\u00e1culos assistidos por milhares de pessoas.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Em seu \u00faltimo livro,<i class=\"bbc-h1y5j7 eih42320\"> I&#8217;m Not as Well as I Thought I Was <\/i>(&#8220;N\u00e3o estou t\u00e3o bem quanto pensava&#8221;, em tradu\u00e7\u00e3o livre), ela fala sobre a temporada que passou em uma cl\u00ednica psiqui\u00e1trica e v\u00e1rios tratamentos aos quais foi submetida para restabelecer sua sa\u00fade mental.<\/p>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Wax, que foi uma das convidadas da edi\u00e7\u00e3o de 2024 do Hay Festival em Cartagena, na Col\u00f4mbia, conversou com a BBC News Mundo, servi\u00e7o de not\u00edcias em espanhol da BBC, sobre sua carreira multifacetada, a fama e a agonia da dor psicol\u00f3gica.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Leia a seguir os principais trechos da entrevista.<\/p>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\"><b>BBC News Mundo &#8211; Voc\u00ea diz que sua carreira como comediante come\u00e7a quando voc\u00ea percebe que consegue arrancar uma risada de Alan Rickman (o ator que interpretou o professor Snape na saga <\/b><i class=\"bbc-h1y5j7 eih42320\"><b>Harry Potter<\/b><\/i><b>). Como foi esta hist\u00f3ria?<\/b><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\"><b>Ruby Wax <\/b>&#8211; Conheci Alan na Royal Shakespeare Company, depois de passar tr\u00eas anos na Academia de Artes Dram\u00e1ticas de Glasgow (na Esc\u00f3cia), dedicada entre outras coisas a trabalhar meu sotaque brit\u00e2nico.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Quando ele come\u00e7ou a me dar os primeiros conselhos como atriz, algo muito interessante aconteceu: percebi que se eu contasse a ele algo sobre minha vida pessoal \u2014 nada a ver com atua\u00e7\u00e3o \u2014, eu arrancava alguns risos dele.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Ele sempre foi um homem muito s\u00e9rio, era muito dif\u00edcil fazer ele rir; Ent\u00e3o uma risada era como ganhar um pr\u00eamio.<\/p>\n<\/div>\n<figure class=\"bbc-1qn0xuy\">\n<div class=\"bbc-18ywsw9\">\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"bbc-139onq\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/640\/cpsprodpb\/9a26\/live\/e9f6dc00-aff2-11ee-9b57-e5ac2839bcfc.jpg.webp?resize=600%2C337&#038;ssl=1\" sizes=\"auto, (min-width: 1008px) 760px, 100vw\" srcset=\"https:\/\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/240\/cpsprodpb\/9a26\/live\/e9f6dc00-aff2-11ee-9b57-e5ac2839bcfc.jpg.webp 240w, https:\/\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/320\/cpsprodpb\/9a26\/live\/e9f6dc00-aff2-11ee-9b57-e5ac2839bcfc.jpg.webp 320w, https:\/\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/480\/cpsprodpb\/9a26\/live\/e9f6dc00-aff2-11ee-9b57-e5ac2839bcfc.jpg.webp 480w, https:\/\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/624\/cpsprodpb\/9a26\/live\/e9f6dc00-aff2-11ee-9b57-e5ac2839bcfc.jpg.webp 624w, https:\/\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/651\/cpsprodpb\/9a26\/live\/e9f6dc00-aff2-11ee-9b57-e5ac2839bcfc.jpg.webp 651w\" alt=\"Alan Rickman e Ruby Wax\" width=\"600\" height=\"337\" \/><\/p>\n<p class=\"bbc-by8ykd\" role=\"text\"><span class=\"bbc-m04vo2\">CR\u00c9DITO, <\/span><span lang=\"en-GB\">GETTY<\/span><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"bbc-1jsyunq e6i104o0\" dir=\"ltr\"><span role=\"text\"><span class=\"bbc-m04vo2\">Legenda da foto, <\/span><span data-testid=\"caption-paragraph\">Alan Rickman, que faleceu em 2016, teve uma longa carreira no teatro e no cinema \u2014 ele atuou em filmes como<i class=\"bbc-h1y5j7 eih42320\"> Simplesmente Amor<\/i> e <i class=\"bbc-h1y5j7 eih42320\">Duro de Matar<\/i>, al\u00e9m da saga <i class=\"bbc-h1y5j7 eih42320\">Harry Potter<\/i><\/span><\/span><\/figcaption><\/figure>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Foi Alan quem me disse que eu deveria tentar escrever da mesma forma que conversava com ele sobre assuntos pessoais, e na maioria das vezes, eu falava com ele sobre minha fam\u00edlia.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">O mais surpreendente foi que ele me disse que, quando escrevesse isso, iria me dirigir no palco.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Foi assim que comecei meus primeiros mon\u00f3logos como comediante, e come\u00e7ou uma parceria que durou mais de 30 anos: ele dirigiu cada uma das minhas pe\u00e7as.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">E sempre que eu terminava uma, ele me dizia que aquela era a \u00faltima. Mas de alguma forma eu o convencia a me dirigir novamente.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\"><b>BBC News Mundo &#8211; O que havia na sua fam\u00edlia que o fazia rir tanto?<\/b><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\"><b>Wax <\/b>&#8211; Quando Alan conheceu minha fam\u00edlia e percebeu que eles eram t\u00e3o disfuncionais, entendeu que nada era inventado, que cada frase que eles pronunciavam era t\u00e3o perfeitamente absurda que n\u00e3o precisava de edi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Para dizer o m\u00ednimo, minha fam\u00edlia \u00e9 bem maluca, o que faz dela uma grande fonte de inspira\u00e7\u00e3o para meu material de trabalho.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Mas, ao mesmo tempo, isso tem os seus problemas, porque fui criada nela.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Ent\u00e3o, o que venho fazendo todos estes anos \u00e9, digamos, procurar uma forma de escapar dessa disfuncionalidade, e tenho feito isso n\u00e3o s\u00f3 com o meu trabalho na televis\u00e3o e no teatro, como tamb\u00e9m por meio dos meus livros sobre sa\u00fade mental .<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Acho que entendi isso quando escrevi meu primeiro livro e mostrei para Carrie Fisher (atriz que interpretou a princesa Leia em <i class=\"bbc-h1y5j7 eih42320\">Guerra nas Estrelas<\/i>), e ela me disse para deixar s\u00f3 o que se referia \u00e0 minha fam\u00edlia, para tirar todo o resto.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\"><b>BBC News Mundo &#8211; Na sua carreira, voc\u00ea tem sido muito honesta e eloquente sobre temas que nem sempre s\u00e3o discutidos abertamente, como sa\u00fade mental, sexismo na televis\u00e3o, discrimina\u00e7\u00e3o et\u00e1ria&#8230;<\/b><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\"><b>Wax <\/b>&#8211; Eu diria que grande parte da minha carreira foi constru\u00edda como um ato de vingan\u00e7a contra as pessoas que me diziam que eu n\u00e3o seria ningu\u00e9m na vida.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Esse foi o meu caminho: provar que elas estavam erradas.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">\u00c9 algo que todos n\u00f3s fazemos de alguma forma, e muitas pessoas me disseram isso muitas vezes. Meus pais achavam que minhas aspira\u00e7\u00f5es como atriz eram pat\u00e9ticas.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">N\u00e3o sou uma mulher brilhante, mas me esforcei para ser dirigida por Alan, para entrar na Royal Shakespeare Company, para entrar na televis\u00e3o, para fazer minhas pe\u00e7as.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Para tudo isso, eu tive que me esfor\u00e7ar muito. E era isso que me motivava.<\/p>\n<\/div>\n<figure class=\"bbc-1qn0xuy\">\n<div class=\"bbc-18ywsw9\">\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"bbc-139onq\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/640\/cpsprodpb\/5b85\/live\/44a4c6e0-aff2-11ee-beb5-e1400df560f2.jpg.webp?resize=600%2C400&#038;ssl=1\" sizes=\"auto, (min-width: 1008px) 760px, 100vw\" srcset=\"https:\/\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/240\/cpsprodpb\/5b85\/live\/44a4c6e0-aff2-11ee-beb5-e1400df560f2.jpg.webp 240w, https:\/\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/320\/cpsprodpb\/5b85\/live\/44a4c6e0-aff2-11ee-beb5-e1400df560f2.jpg.webp 320w, https:\/\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/480\/cpsprodpb\/5b85\/live\/44a4c6e0-aff2-11ee-beb5-e1400df560f2.jpg.webp 480w, https:\/\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/624\/cpsprodpb\/5b85\/live\/44a4c6e0-aff2-11ee-beb5-e1400df560f2.jpg.webp 624w, https:\/\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/800\/cpsprodpb\/5b85\/live\/44a4c6e0-aff2-11ee-beb5-e1400df560f2.jpg.webp 800w\" alt=\"Ruby Wax \" width=\"600\" height=\"400\" \/><\/p>\n<p class=\"bbc-by8ykd\" role=\"text\"><span class=\"bbc-m04vo2\">CR\u00c9DITO, <\/span><span lang=\"en-GB\">GETTY <\/span><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"bbc-1jsyunq e6i104o0\" dir=\"ltr\"><span role=\"text\"><span class=\"bbc-m04vo2\">Legenda da foto, <\/span><span data-testid=\"caption-paragraph\">Ruby Wax \u00e9 uma das comediantes e atrizes mais reconhecidas do Reino Unido<\/span><\/span><\/figcaption><\/figure>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\"><b>BBC News Mundo &#8211; E essa ideia de vingan\u00e7a que te leva ao teatro e \u00e0 televis\u00e3o, tamb\u00e9m te leva a trabalhar com temas de sa\u00fade mental?<\/b><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\"><b>Wax <\/b>&#8211; N\u00e3o \u00e9 exatamente a mesma coisa.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Sempre me interessei pelas pessoas com quem converso.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Uma das coisas do meu programa de entrevistas era que eu passava uns dez dias com os personagens antes de entrevist\u00e1-los.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Assim eu estabelecia uma rela\u00e7\u00e3o com eles.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Quando a BBC me tirou do meu programa, continuei interessada pelas pessoas, mas de uma perspectiva diferente. Me inventei novamente.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Como havia estudado <a class=\"focusIndicatorReducedWidth bbc-n8oauk e1p3sufg0\" href=\"https:\/\/www.bbc.com\/portuguese\/topics\/c95y3544238t\">psicologia<\/a> em Berkeley (na Calif\u00f3rnia, nos EUA), e tive uma crise de sa\u00fade mental, percebi que poderia fazer mais a partir do <a class=\"focusIndicatorReducedWidth bbc-n8oauk e1p3sufg0\" href=\"https:\/\/www.bbc.com\/portuguese\/articles\/cv2z7p43d1po\"><i class=\"bbc-h1y5j7 eih42320\">mindfulness<\/i> <\/a>(aten\u00e7\u00e3o plena), mas acima de tudo me dediquei a entender o que acontece com o c\u00e9rebro quando ele entra em colapso ou quando vive situa\u00e7\u00f5es adversas, como uma crise.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Naquela \u00e9poca, n\u00e3o se falava muito do assunto e, \u00e0s vezes, podia ser confundido com esoterismo.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Me dediquei aos fatos, a fazer de tudo para evitar suspeitas, porque sempre quis ser levada a s\u00e9rio, mesmo sendo comediante. \u00c9 por isso que estudei neuroci\u00eancia em Oxford (no Reino Unido).<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\"><b>BBC News Mundo &#8211; Quando voc\u00ea escreve sobre como a televis\u00e3o te afetou, voc\u00ea fala sobre &#8216;a fachada&#8217;. Do que voc\u00ea est\u00e1 falando?<\/b><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\"><b>Wax <\/b>&#8211; Acho que todos os seres humanos t\u00eam uma m\u00e1scara \u2014 porque n\u00f3s somos vulner\u00e1veis \u2014, principalmente se trabalham na televis\u00e3o.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">E a raz\u00e3o pela qual eles t\u00eam, \u00e9 porque se funcionar, voc\u00ea ganha muito dinheiro.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">O problema acontece quando voc\u00ea fica trancado naquela m\u00e1scara e encontra, por exemplo, pessoas de 50 e 60 anos imitando o que eram em seus melhores momentos. Essa \u00e9 a trag\u00e9dia.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Isso aconteceu comigo.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Entrevistava pessoas famosas, e comecei a observar esse fen\u00f4meno nas personalidades que iam ao meu programa.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">No in\u00edcio, eu era uma observadora, mas me contagiei e comecei a agir da mesma forma. Fiquei viciada na fama.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Ent\u00e3o, quando eu n\u00e3o tinha mais e parei de aparecer na televis\u00e3o, quando j\u00e1 n\u00e3o me recebiam nos restaurantes como antes, quando as pessoas no metr\u00f4 deixaram de me reconhecer, \u00e9 como se tivessem cortado a minha dose.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">\u00c9 por isso que gosto muito mais do que fa\u00e7o agora nas minhas conversas sobre temas de sa\u00fade mental.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">\u00c9 muito mais saud\u00e1vel que te digam no final de uma apresenta\u00e7\u00e3o: &#8220;Ei, isso me ajudou, fez bem \u00e0 minha mente&#8221; do que &#8220;Ei, isso foi engra\u00e7ado&#8221;.<\/p>\n<\/div>\n<figure class=\"bbc-1qn0xuy\">\n<div class=\"bbc-18ywsw9\">\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"bbc-139onq\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/640\/cpsprodpb\/5f25\/live\/2835a770-aff4-11ee-beb5-e1400df560f2.jpg.webp?resize=600%2C400&#038;ssl=1\" sizes=\"auto, (min-width: 1008px) 760px, 100vw\" srcset=\"https:\/\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/240\/cpsprodpb\/5f25\/live\/2835a770-aff4-11ee-beb5-e1400df560f2.jpg.webp 240w, https:\/\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/320\/cpsprodpb\/5f25\/live\/2835a770-aff4-11ee-beb5-e1400df560f2.jpg.webp 320w, https:\/\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/480\/cpsprodpb\/5f25\/live\/2835a770-aff4-11ee-beb5-e1400df560f2.jpg.webp 480w, https:\/\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/624\/cpsprodpb\/5f25\/live\/2835a770-aff4-11ee-beb5-e1400df560f2.jpg.webp 624w, https:\/\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/800\/cpsprodpb\/5f25\/live\/2835a770-aff4-11ee-beb5-e1400df560f2.jpg.webp 800w\" alt=\"Ruby Wax sentada no sof\u00e1 falando ao telefone\" width=\"600\" height=\"400\" \/><\/p>\n<p class=\"bbc-by8ykd\" role=\"text\"><span class=\"bbc-m04vo2\">CR\u00c9DITO, <\/span><span lang=\"en-GB\">GETTY<\/span><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"bbc-1jsyunq e6i104o0\" dir=\"ltr\"><span role=\"text\"><span class=\"bbc-m04vo2\">Legenda da foto, <\/span><span data-testid=\"caption-paragraph\">Wax, que aparece aqui em uma cena na s\u00e9rie brit\u00e2nica <i class=\"bbc-h1y5j7 eih42320\">Girls on top,<\/i> ficou conhecida por seu talento de comediante <\/span><\/span><\/figcaption><\/figure>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\"><b>BBC News Mundo &#8211; Voc\u00ea tem esta defini\u00e7\u00e3o de depress\u00e3o: &#8220;\u00c9 o buraco negro das doen\u00e7as, em que voc\u00ea se sente indefeso enquanto sua mente te martela com acusa\u00e7\u00f5es. Seus pensamentos atacam voc\u00ea como se fossem pequenos dem\u00f4nios que comem seu c\u00e9rebro em peda\u00e7os. \u00c9 muito dif\u00edcil permanecer vivo e escutar.&#8221;<\/b><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\"><b>Wax <\/b>&#8211; Uma das coisas que entendi ao longo destes anos, n\u00e3o s\u00f3 trabalhando nestas quest\u00f5es de sa\u00fade mental, mas tamb\u00e9m por meio dos meus mon\u00f3logos, \u00e9 que muitos pensam que, como a depress\u00e3o em alguns casos vai e vem, n\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">\u00c9 algo que entendi ouvindo as pessoas.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Aconteceu comigo no final de uma apresenta\u00e7\u00e3o \u2014 costumo abrir o microfone para o p\u00fablico \u2014 em que se falou, entre v\u00e1rias coisas, sobre o que era pior: c\u00e2ncer ou depress\u00e3o. E eu sempre digo: &#8220;A depress\u00e3o \u00e9 pior, porque voc\u00ea n\u00e3o consegue ver&#8221;.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">A maioria pode n\u00e3o pensar assim. E isso me d\u00f3i muito, porque \u00e9 real.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Por isso, mesmo que pare\u00e7a muito sombria, essa \u00e9 a minha defini\u00e7\u00e3o de depress\u00e3o. Voc\u00ea est\u00e1 em um buraco. N\u00e3o h\u00e1 movimento, voc\u00ea n\u00e3o se importa se vai \u00e0 manicure ou se cai em um abismo.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Tudo o que voc\u00ea \u00e9 desaparece, e n\u00e3o acho que as pessoas entendam o qu\u00e3o assustador isso pode ser.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\"><b>BBC News Mundo &#8211; Como voc\u00ea mesma diz: &#8216;N\u00e3o sabe quem voc\u00ea \u00e9&#8217;\u2026<\/b><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\"><b>Wax <\/b>&#8211; Exato: quando voc\u00ea est\u00e1 deprimido, nem sequer \u00e9 um ser humano completo. Voc\u00ea n\u00e3o sabe como voltar a estar no lugar onde estava antes de ficar doente. N\u00e3o existe esp\u00edrito. Est\u00e1 tudo morto.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">O mais assustador \u00e9 que voc\u00ea acredita que vai ser assim o resto da sua vida. Esse \u00e9 o momento em que voc\u00ea pode tomar a decis\u00e3o de acabar com tudo, porque \u00e9 imposs\u00edvel continuar assim. \u00c9 uma agonia insuport\u00e1vel.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Mesmo quando voc\u00ea decide n\u00e3o tirar sua vida, a dor ainda est\u00e1 l\u00e1.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">E, para mim, a dor psicol\u00f3gica \u00e9 pior. \u00c9 como se algu\u00e9m estivesse gritando com voc\u00ea dentro da sua cabe\u00e7a o tempo todo. Voc\u00ea come\u00e7a a sentir que n\u00e3o \u00e9 bom o suficiente: &#8216;N\u00e3o pare\u00e7o bem, todo mundo pensa que sou uma fraude&#8217;.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">E isso, sendo repetido sem parar, com a press\u00e3o das <a class=\"focusIndicatorReducedWidth bbc-n8oauk e1p3sufg0\" href=\"https:\/\/www.bbc.com\/portuguese\/topics\/c340q4k1dq3t\">redes sociais,<\/a> se torna imposs\u00edvel de sustentar.<\/p>\n<\/div>\n<figure class=\"bbc-1qn0xuy\">\n<div class=\"bbc-18ywsw9\">\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"bbc-139onq\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/640\/cpsprodpb\/1ba0\/live\/965de140-aff4-11ee-beb5-e1400df560f2.jpg.webp?resize=600%2C833&#038;ssl=1\" sizes=\"auto, (min-width: 1008px) 760px, 100vw\" srcset=\"https:\/\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/240\/cpsprodpb\/1ba0\/live\/965de140-aff4-11ee-beb5-e1400df560f2.jpg.webp 240w, https:\/\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/320\/cpsprodpb\/1ba0\/live\/965de140-aff4-11ee-beb5-e1400df560f2.jpg.webp 320w, https:\/\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/480\/cpsprodpb\/1ba0\/live\/965de140-aff4-11ee-beb5-e1400df560f2.jpg.webp 480w, https:\/\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/624\/cpsprodpb\/1ba0\/live\/965de140-aff4-11ee-beb5-e1400df560f2.jpg.webp 624w, https:\/\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/738\/cpsprodpb\/1ba0\/live\/965de140-aff4-11ee-beb5-e1400df560f2.jpg.webp 738w\" alt=\"Ruby Wax segurando um dos livros\" width=\"600\" height=\"833\" \/><\/p>\n<p class=\"bbc-by8ykd\" role=\"text\"><span class=\"bbc-m04vo2\">CR\u00c9DITO, <\/span><span lang=\"en-GB\">GETTY<\/span><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"bbc-1jsyunq e6i104o0\" dir=\"ltr\"><span role=\"text\"><span class=\"bbc-m04vo2\">Legenda da foto, <\/span><span data-testid=\"caption-paragraph\">Os livros escritos por Wax, repletos de relatos sobre sua experi\u00eancia com a depress\u00e3o profunda, se tornaram <i class=\"bbc-h1y5j7 eih42320\">best-sellers<\/i><\/span><\/span><\/figcaption><\/figure>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\"><b>BBC News Mundo &#8211; Voc\u00ea disse que n\u00e3o se imaginava escrevendo livros sobre sa\u00fade mental, mas acabou sendo uma pioneira nessa \u00e1rea. Como foi esse processo?<\/b><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\"><b>Wax <\/b>&#8211; Eu n\u00e3o conseguia me imaginar escrevendo um livro sobre este tema porque tinha medo de ser demitida. Era um assunto tabu.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Mas aconteceu algo que me fez mudar de ideia.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Lembro que quando falei pela primeira vez sobre meus problemas de sa\u00fade mental, apareci em uma campanha que \u00e9 muito famosa no Reino Unido chamada &#8220;Comic Relief&#8221;.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">L\u00e1 estava o meu rosto, que era um rosto conhecido, e tinha uma legenda que dizia: &#8220;um em cada quatro brit\u00e2nicos sofre de um transtorno mental&#8221;.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Durante anos, me mortificava a ideia de as pessoas descobrirem sobre a minha depress\u00e3o, mas ao ver meu rosto por todo o pa\u00eds, pensei: Por que n\u00e3o escrever um espet\u00e1culo inteiro sobre isso?<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Desta maneira, as pessoas que sofrem com essas doen\u00e7as passaram a ser meu p\u00fablico.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Fiz v\u00e1rias turn\u00eas com o espet\u00e1culo, e agora falar sobre esse assunto \u00e9 realmente com um beb\u00ea, meu filho.<\/p>\n<\/div>\n<figure class=\"bbc-1qn0xuy\">\n<div class=\"bbc-18ywsw9\">\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"bbc-139onq\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/640\/cpsprodpb\/1ac4\/live\/c6717770-aff4-11ee-9c96-91110509a85b.jpg.webp?resize=600%2C337&#038;ssl=1\" sizes=\"auto, (min-width: 1008px) 760px, 100vw\" srcset=\"https:\/\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/240\/cpsprodpb\/1ac4\/live\/c6717770-aff4-11ee-9c96-91110509a85b.jpg.webp 240w, https:\/\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/320\/cpsprodpb\/1ac4\/live\/c6717770-aff4-11ee-9c96-91110509a85b.jpg.webp 320w, https:\/\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/480\/cpsprodpb\/1ac4\/live\/c6717770-aff4-11ee-9c96-91110509a85b.jpg.webp 480w, https:\/\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/624\/cpsprodpb\/1ac4\/live\/c6717770-aff4-11ee-9c96-91110509a85b.jpg.webp 624w, https:\/\/ichef.bbci.co.uk\/ace\/ws\/705\/cpsprodpb\/1ac4\/live\/c6717770-aff4-11ee-9c96-91110509a85b.jpg.webp 705w\" alt=\"Ruby Wax e Carrie Fisher\" width=\"600\" height=\"337\" \/><\/p>\n<p class=\"bbc-by8ykd\" role=\"text\"><span class=\"bbc-m04vo2\">CR\u00c9DITO, <\/span><span lang=\"en-GB\">GETTY<\/span><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"bbc-1jsyunq e6i104o0\" dir=\"ltr\"><span role=\"text\"><span class=\"bbc-m04vo2\">Legenda da foto, <\/span><span data-testid=\"caption-paragraph\">Carrie Fisher, a atriz que interpretou a princesa Leia, tamb\u00e9m era amiga \u00edntima de Wax<\/span><\/span><\/figcaption><\/figure>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\"><b>BBC News Mundo &#8211; H\u00e1 um conceito poderoso em seu \u00faltimo livro: voc\u00ea precisa se mexer, tem que estar em constante movimento.<\/b><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\"><b>Wax <\/b>&#8211; Sim. Estou em movimento o tempo todo. \u00c9 o que me d\u00e1 oxig\u00eanio.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Quando voc\u00ea est\u00e1 deprimido, uma das caracter\u00edsticas \u00e9 que voc\u00ea n\u00e3o se move.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Sempre acreditei que estava em movimento como uma forma de realizar coisas na minha vida, mas ao escrever meu \u00faltimo livro, percebi que o que eu estava fazendo era fugir, que estava fugindo h\u00e1 muitos anos.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Da minha fam\u00edlia, da minha doen\u00e7a, das coisas que me curavam daquela doen\u00e7a. E por a\u00ed vai.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Ent\u00e3o, o que voc\u00ea deve se perguntar \u00e9: do que estou fugindo?<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">E quando voc\u00ea entende a resposta e a encara, voc\u00ea come\u00e7a a se mover e a obter o oxig\u00eanio que precisa para viver.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">\u00c9 preciso haver conscientiza\u00e7\u00e3o. Assim, pura e simples.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">N\u00e3o percebi sozinha a gravidade da minha doen\u00e7a. Somente com a ajuda de um psic\u00f3logo consegui destravar todo esse sentimento obscuro.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Naquela \u00e9poca, eu me dedicava a fazer piadas sobre meus pais, nada mais. N\u00e3o entendia aquela obscuridade nem para onde iria. Nem que eu podia ser um pouco mais compreensiva comigo mesma. E me perdoar de muitas coisas.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"bbc-19j92fr ebmt73l0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"bbc-hhl7in e17g058b0\" dir=\"ltr\">Se as pessoas entenderem que o que est\u00e3o vivenciando acontece com muita gente, v\u00e3o poder compreender que a depress\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a que pode ser tratada.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>BBC , por Alejandro Mill\u00e1n Valencia &#8211; Ruby Wax n\u00e3o tem uma \u2014 mas, sim, v\u00e1rias carreiras brilhantes. 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